Zdrava hrbtenica – ŠD Metulj

Prizorišče: Knjižnica Savsko naselje

Datum dogodka: sreda, 8. maj 2013 ob 17:30

Ciljna skupina: Mladi, Odrasli, Starejši

Tip dogodka: Arhiv prireditev

Na delavnici bomo s praktičnimi vajami poskusili izboljšati telesno držo in se naučiti samo korekcije. Prikazali bomo praktične in enostavne vaje za pravilen in varen način izvajanja ustaljenih gibalnih vzorcev, kot so hoja, tek, sedenje, vstajanje iz postelje, vstajanje s stola, pravilno pobiranje predmetov in nošenje bremen. Delavnico organiziramo v sodelovanju s Športnim društvom Metulj.

Udeleženci boste pri prijavi na programe ŠD Metulj uveljavili 20 % popust. Prijave osebno v knjižnici, na 01 427 34 23 ali rudnik@mklj.si.

S tem, ko uporabljate spletno mesto, dovoljujete uporabo piškotkov v skladu z našo politiko varovanja zasebnosti. Nastavitve zapri