Prehrana starejših – Marija Kočevar

Prizorišče: Knjižnica Otona Župančiča

Datum dogodka: sreda, 2. oktober 2019 ob 18:00

Ciljna skupina: Odrasli, Starejši

Tip dogodka: Arhiv prireditev

Se spominjate, da smo v mladih letih lahko jedli karkoli in kolikor smo hoteli, zdaj pa tega ne moremo ali ne smemo več? Kaj se je spremenilo? Zakaj nam nekatera priljubljena živila škodujejo? Naša prehrana je tudi v zrelih letih lahko prijetna, zdrava in poživljajoča. Kako to dosežemo? Mladost se ne bo vrnila, vitalnost in dobro počutje pa nas lahko spremljata vse življenje.
Marija Kočevar je strokovnjakinja za makrobiotiko in soavtorica več knjig, npr. Ščepec vedenja, Ščepec rešitve, Ščepec ustvarjanja. V okviru Festivala za 3. življenjsko obdobje.