Tehnika EFT – Katja Logar Nadižar

Prizorišče: Knjižnica Zadvor

Datum dogodka: ponedeljek, 4. november 2019 ob 19:00

Ciljna skupina: Odrasli, Starejši

Tip dogodka: Arhiv prireditev

EFT ali tehnika čustvene svobode (tapkanje) je sorodnica starodavnih vzhodnjaških pristopov zdravljenja. Zasnovana je kot sprostitvena tehnika in enostavna za usvojitev. Njen avtor je Gary Craig.
Na predstavitvi boste izvedeli, kako lahko uredimo naše odnose doma in v službi, umirimo stres, se osvobodimo neprijetnih čustev in občutkov, obvladujemo jezo, premagamo žalost in si povrnemo spanec in notranji mir.