Knjiga kot terapevtka – Katjuša Jakšič

V okviru projekta Borza zdravja boste s psihoterapevtko raziskovali moč knjig kot podporo duševnemu zdravju. Pogovor bo osvetlil branje kot obliko samopomoči in notranje refleksije, obenem pa boste spoznali tudi bralna priporočila, ki lahko pozitivno vplivajo na počutje. Skupaj boste ustvarili prostor za odprto razpravo o tem, kako zgodbe in misli avtorjev pomagajo premagovati izzive vsakdana.