Limfa: eliksir zdravja in dolgoživosti – Alja Malis

Limfa je naša najpomembnejša čistilna tekočina v telesu, saj brez njenega delovanja naše celice stradajo pri polnem krožniku.

Predstavljajte si ribe v akvariju z umazano vodo. Je to okolje, v katerem lahko zdravo uspevajo in se razmnožujejo? Ne, take ribe se ne počutijo dobro, kmalu zbolijo in poginejo.

Na predavanj z Aljo Malis, vodjo Vadbene klinike, boste izvedeli:

• Kako sami ocenimo stanje limfe?
• Kako ji pomagamo pri gibanju?
• S čim jo nehote blokiramo?
• Kateri simptomi so povezani z njenim slabim delovanjem?
• Kako si pomagamo?

Predavanje bo potekalo v živo v dvorani knjižnice in preko Facebook profila.