Radikalno sprejemanje in sočutje za radikalne čase – Tina Košir

V slovenščini imamo na voljo dve temeljni deli klinične psihologinje in učiteljice notranjega miru dr. Tare Brach: Radikalno sprejemanje in Radikalno sočutje. Obe sta izšli v odličnem prevodu psihologinje Janine Curk pri založbi Chiara.

Vabljeni na pogovor o oprijemljivih modrostih za današnje radikalne čase z dr. Tino Košir, učiteljico joge in meditacije, mentorico za celosten osebni razvoj, predavateljico ter raziskovalko indijskih filozofij in religij. Spoznanja iz teh dragocenih knjig vključuje tudi v svojo prakso.

»Radikalno sprejemanje in sočutje je po eni strani pot, po drugi pa plod, ki ga rodi vztrajno negovanje drže jasnosti in sočutja.«
— dr. Tina Košir

Dotaknili se bomo tudi metode RAIN, ki jo prakticira dr. Tara Brach. Za vstop v sočutno navzočnost zadoščajo štirje koraki te prakse:

1. Recognize – Prepoznati,
2. Allow – Dopustiti,
3. Investigate – Raziskati,
4. Nurture – Negovati.

Z gostjo se bo pogovarjala Tadeja L. Zupan.