Na vsebinoNa glavni meni

Telo mi govori – Janja Frelih Gorjanc

Naše telo je naš najbolj intimen in nezamenljivi dom, ki nam življenje dejansko omogoča. Če se mu naučimo prisluhniti, s pomočjo telesne inteligence dobimo za življenje pomembne informacije o nas samih, o zunanjem svetu in o odnosih. Vse te informacije nam pomagajo vzpostaviti ravnovesje, postaviti zdrave meje, ohraniti lastno identiteto.

Vsebina predavanja:

  • Zakaj je pomembno poslušati svoje telo? Kako nam telo govori in odgovarja, nas opozarja in nam pomaga?
  • Kaj je tisto, ki določa na kakšen način imamo vzpostavljeno komunikacijo z lastnim telesom?
  • Telo v odnosih.
  • Telo in travma:  Kako ohranimo oz. ponovno vzpostavimo stik s telesom?
  • Telo in moj notranji otrok.

Predavanje je zasnovano kot predavanje z delavnico, tako da udeleženci lahko pričakujejo tudi kakšno vajo oz. lastno izkušnjo.

Janja Frelih Gorjanc, reg. psihologinja EuroPsy, specialistka ZDT, supervizorka z licenco SZS in ZZDTS, fokusing praktik.

Zase pravi, da je:

»Psihologinja in psihoterapevtka z neskončno vero v odnose, predvsem v odnos s seboj. Verjamem, da je psihoterapevt najprej človek, seveda pa tudi strokovnjak. Moje delo ni delo, ampak je poklicanost v bogato vzajemen odnos z mojimi ljudmi, katerim se zahvaljujem, da so me sprejeli za sopotnico in soustvarjalko na poti spoznavanja, sestavljanja in celjenja samega sebe.«

Predavanje organizira društvo UP v okviru Šole življenjskih veščin, sofinancirata pa MZ in FIHO.