Na vsebinoNa glavni meni

Happy-go-yoga

Christine Chen
Ocena gradiva
1 2 3 4 5
Christine Chen

Happy-go-yoga

Knjiga (v angleškem jeziku) igrivo in nazorno z besedo in sliko pričara enostavne položaje, s katerimi hitro in enostavno zmanjšamo bolečino in napetost v telesu. Prav tako so opisane preproste duševne vaje, s katerimi odpravljamo stres in povečamo občutek veselja in zadovoljstva. Vaje so kratke in tako enostavne, da jih lahko izvajamo tako doma, med delom v pisarni kot tudi v avtomobilu ali med potovanjem. Avtorica, priznana novinarka in učiteljica joge Christine Chen, nam v knjigi na prijeten način predstavi geslo: joga za zdravje telesa in duha – za kogarkoli, kjerkoli in kadarkoli. (TK)

Iskanje priporočil
  • Jezik

  • Ciljna skupina

  • Leto izida

  • Tema

  • Zvrst

  • Oznake