Na vsebinoNa glavni meni

Krava na parkirišču: obvladovanje jeze po zenu

Leonard Scheff, Susan Edmiston
Ocena gradiva
1 2 3 4 5
Leonard Scheff, Susan Edmiston

Krava na parkirišču: obvladovanje jeze po zenu

Predstavljajte si, da pred velikim nakupovalnim središčem v neverjetnem drenju že 10 minut iščete prosto parkirno mesto. Ko naposled le zagledate prazno mesto, tik pred vami nanj mirno zapelje nekdo drug. Razburite se, postanete jezni in seveda pomislite na maščevanje. Sedaj pa si predstavljajte, da namesto brezobzirnega voznika na prosto parkirno mesto zakoraka nedolžna krava in tam tudi obstane. Bi se tudi nanjo razjezili, tako kot bi se na voznika iz prejšnje situacije? Verjetno ne. Toda, v čem je razlika, saj boste v obeh primerih morali poiskati drugo parkirno mesto? Jeza je normalno človeško čustvo, saj se vsi kdaj razjezimo, z njo pa se lahko spopademo na tri načine. Lahko jo potlačimo, jo prenesemo na druge ali pa jo obvladamo. Knjiga nam podaja napotke, kako se odzvati na določene situacije brez jeze. Naučiti se moramo smejati samim sebi in se zavedati, da se lahko razjezimo le sami. Ko se boste torej naslednjič želeli razjeziti, se raje vprašajte, ali res želite biti jezni, in se ne obremenjujte z jezo drugih. (HB)

Iskanje priporočil
  • Jezik

  • Ciljna skupina

  • Leto izida

  • Tema

  • Zvrst

  • Oznake