Damjana Bakariu010d
Na tesnobi
- Avtor: Damjana Bakariu010d
- Zvrst: Spomini
- Jezik: slovenski
- Ciljna skupina: odrasli
- Leto izida: 2016
- Založba: Mladinska knjiga, Ljubljana
- Fizični opis: 255 str., 21 cm
Avtorica v knjigi opisuje svoje osebno srečanje s tesnobo in paničnimi napadi. V nekem obdobju so doživljanje groze, panike in hromečega strahu povsem ugrabili njeno pozornost in jo navdali z občutkom popolne nemoči. Začetno prikrivanje in beg pred resnico čutenja sta jo dodatno obremenila in vztrajno podpihovala naraščajočo grozo v njej. V trenutku, ko je sprejela lastno anksiozno motnjo, je zmogla tudi korak naprej, v iskanje pomoči in podpore. Knjigo bogatijo doživljanja in spoznanja posameznikov z izkušnjo tesnobe in paničnih napadov, ki so se odzvali avtoričinem vabilu na facebooku. (MK)
Iskanje priporočil