Na vsebinoNa glavni meni

gibanje

ODPOVEDANO: (P)osebne zgodbe – Žiga Papež

sreda, 13. avgusta 2025

(P)osebne zgodbe so pogovori z ljudmi, ki s svojim življenjem rušijo stereotipe, navdihujejo in učijo strpnosti. Tokratni gost je teniški igralec in udeleženec ekstremne kolesarske preizkušnje North Cape 4000, ki…

IGRAJMO SE GLEDALIŠČE - Alja Bulič

Igrajmo se gledališče – Alja Bulič

petek, 6. junija 2025

Pridružite se nam na zabavni gledališko-gibalni delavnici, kjer se bomo skupaj ogreli s smešnimi, domiselnimi in gibljivimi vajami. Spoznali bomo drug drugega, se sprostili in preizkusili v različnih načinih igranja…

IGRAJMO SE GLEDALIŠČE - Alja Bulič

Igrajmo se gledališče – Alja Bulič

petek, 6. junija 2025

Pridružite se nam na zabavni gledališko-gibalni delavnici, kjer se bomo skupaj ogreli s smešnimi, domiselnimi in gibljivimi vajami. Spoznali bomo drug drugega, se sprostili in preizkusili v različnih načinih igranja…

IGRAJMO SE GLEDALIŠČE - Alja Bulič

Igrajmo se gledališče – Alja Bulič

petek, 6. junija 2025

Pridružite se nam na zabavni gledališko-gibalni delavnici, kjer se bomo skupaj ogreli s smešnimi, domiselnimi in gibljivimi vajami. Spoznali bomo drug drugega, se sprostili in preizkusili v različnih načinih igranja…

Razgibana modra leta

petek, 23. maja 2025

S pomočjo telesne vadbe telo ohranja gibljivost tudi v zrelih letih, hkrati se izboljša splošno počutje in zadovoljstvo. S Katjo Simić, plesno učiteljico, vaditeljico športne rekreacije in dietetičarko, boste spoznali preproste…

IGRAJMO SE GLEDALIŠČE - Alja Bulič

Igrajmo se gledališče – Alja Bulič

sreda, 21. maja 2025

Pridružite se nam na zabavni gledališko-gibalni delavnici, kjer se bomo skupaj ogreli s smešnimi, domiselnimi in gibljivimi vajami. Spoznali bomo drug drugega, se sprostili in preizkusili v različnih načinih igranja…

Možgani upravljajo telo, telo pa obogati možgane

četrtek, 17. aprila 2025

Predavateljica bo predstavila posebno vadbo, s katero z enostavnimi in zabavnimi tehnikami spodbudimo možgane k optimalnemu delovanju. Delila bo izkušnje iz fizioterapevtske prakse, kjer s tehnikama MNRI in Brain Gym…

1000 gibov

četrtek, 17. aprila 2025

Spoznali boste Šolo zdravja ter projekt Dihamo z naravo, ki nadgrajuje jutranjo vadbo 1000 gibov in krepi duševno zdravje. Z Andražem Purgerjem, profesorjem športne vzgoje, boste osvojili pravilno izvedbo vaj, spoznali…

Uporaba ChatGPT za spodbujanje aktivnega življenjskega sloga

četrtek, 17. aprila 2025

Na delavnici bomo predstavili, kako lahko umetna inteligenca deluje kot vaš osebni svetovalec pri spodbujanju aktivnosti in izboljšanju telesne pripravljenosti, načrtovanju vadbe in zdrave prehrane, sledenju napredka in svetovanju o…

Pravljična joga z Malim Ganešo

četrtek, 17. aprila 2025

Pravljica o slončku spodbuja k branju, prepoznavanju in soočenju s čustvi ter vas popelje v svet gibanja. Z malim Ganešo se boste naučili jogijskih vaj imenovanih Pozdrav soncu, razmigali svoje…

Gibanje za celostno zdravje

četrtek, 17. aprila 2025

Redna telesna dejavnost prinaša številne koristi: od preprečevanja bolezni do ravnovesja med umom in telesom. Skozi predavanje in praktične vaje boste raziskali, kako vadba vpliva na celostno počutje, duševno stabilnost…

(P)osebne zgodbe: Karla Oblak

četrtek, 17. aprila 2025

(P)osebne zgodbe so pogovori z ljudmi, ki s svojim življenjem rušijo stereotipe, navdihujejo in učijo strpnosti. Tokratna gostja je Karla Oblak, pravnica, doktorica znanosti, jogistka, športnica, ekstremna triatlonka, ljubiteljica narave…