zdrava prehrana
Uresničimo novoletne zaobljube na področju prehranjevanja – Andreja Semolič Valič in Ana Stepančič
Ob novem letu mnogi razmišljamo o spremembah. Pogosto si postavimo cilj, da se bomo bolj zdravo prehranjevali in shujšali. Zato se lotimo restriktivnih diet, ki pa negativno vplivajo na naše…
Zdrava prehrana: pot do dobrega počutja
Posvetili se bomo pomenu uravnoteženega prehranjevanja, ki je ključ do zdravja in dobrega počutja. Spoznali bomo prednosti uživanja bogate prehrane, govorili bomo o velikosti porcij obrokov in kako s premišljeno…
Društvo priložnost: Predstavitev antistresne sprostitvene metode ter organskih prehranskih izdelkov
Si želite doseči notranji mir, ravnovesje, občutek smisla in sreče v življenju ter živeti zdravo? V društvu Priložnost vsakodnevno izvajajo metodo, s pomočjo katere se napolnimo z energijo, sprostimo ter…
Zdrava in uravnotežena prehrana za zdravje – Ana Stepančič, mag. diet., viš. pred.
Seznanili se bomo s pomenom zdrave in uravnotežene prehrane za starejše odrasle. Ustavili pa se bomo tudi pri nakupovanju in označbi živil. V sodelovanju z Društvom Šola zdravja.
S hrano do zdravja, notranjega ravnovesja in boljših odnosov – Slavica Zorn
Morfologije izhajajo še iz časa Hipokrata, ki je postavil teorijo štirih tipov osebnosti (sangvinike, kolerike, melanholike in flegmatike). Predavateljica gre še korak dlje, zato vam bo predstavila vašo lastno morfologijo,…
Ravnovesje na krožniku, mladost v telesu – Marija Merljak
Ko s hrano pridobimo vse, kar telo potrebuje za svojo gradnjo, energijo, obnovo in zaščito, govorimo o uravnoteženem prehranjevanju. To potem zagotavlja ravnovesje našega telesa in duha, zato je ravnovesje…
Je zdrava prehrana res draga? – Katja Simić
Včasih so bili obilnejši bogatejši, danes je pogosto ravno obratno. Paradoks sodobnega časa je, da pogosto pojemo energijsko preveč, hranilno pa nismo najbolj prehranjeni. Tisti, ki za nakup živil izbirajo…
Priprava domačih zeliščnih čajev − Monika in Tomaž Mulej
Vabljeni vsi, ki imate nekaj domačih zelišč na svojih policah, vendar ne veste, kako bi iz njih pripravili okusne čajne mešanice za različne priložnosti. Predavatelja, ki prihajata iz kmetije Hanuman,…
Slastno, hrustljavo, zdravo
Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano je v sodelovanju z Nacionalnim inštitutom za javno zdravje pripravilo E-priročnik o zelenjavi in sadju, ki je namenjen strokovnim delavcem v vzgoji in izobraževanju…
