Iskanje izgubljenega zdravja
Iskanje izgubljenega zdravja
- Avtor: Branko Gradišnik
- Zvrst: Zdravje
- Jezik: slovenski
- Ciljna skupina: odrasli
- Leto izida: 2018
- Založba: UMco, Ljubljana
- Fizični opis: 481 str., 21 cm
Branko Gradišnik v svojem delu Iskanje izgubljenega zdravja, ki je pravzaprav vrsta priročnika, piše o boleznih in zdravju v širši družbi, prepleta pa ga s svojimi osebnimi izkušnjami in doživljanji. Za temo je preprosto vzel samega sebe, svoje poškodbe, bolezni in druge tegobe. Odkrito, nazorno in brez sramu razkriva sebe, svoje telo, družino. Igrivo nam predstavi lastne poti do zdravja in ponuja veliko dobronamernih namigov za izboljšanje zdravja in počutja, brez obiskov zdravnika. A vsak je sam kovač lastnega zdravja, avtorjevih postopkov ni mogoče kopirati, saj smo vsi posebni, med seboj različni individuumi. Vsebina je razdeljena na sedem poglavij, ki so namenjena gibanju, presnovi, bojem znotraj telesa, zaznavi, psihosomatiki, staranju in pogubnosti današnje medikalizacije. Pisanje je avtor podprl s strokovno literaturo in jo na hudomušni ter poučni način ponudil širšemu krogu bralcev. (HB)