Nič novega ni, da zadnja desetletja prebivalci zahodnega sveta postajamo vedno težji in debelejši. Dr. Ludwig, profesor na Harvardovi medicinski fakulteti, v svojem najnovejšem priročniku ponuja program, s katerim zmanjšamo hrepenenje po hrani in trajno shujšamo, brez da bi omejevali vnos kalorij. Program temelji na izkušnjah, ki si jih je avtor nabral v 24 letih dela kot zdravnik in raziskovalec, vsebuje pa vse od natančnih razlag delovanja določenih hranil na celice do receptov za jedi in celo nakupovalnih seznamov. Cilj programa je reprogramirati maščobne celice tako, da začnejo sproščati presežek kalorij, kar je pravzaprav tudi recept za trajno vitkost. (NA)

Iskanje priporočil

Vrsta gradiva

Jezik

Ciljna skupina

Leto izida

Tema

Format

Področje/zvrst

Ključna beseda

thl

pionirska

BZ-logo