»Zjutraj se mi vedno mudi, zato nimam časa jesti.« »Zjutraj nimam apetita, že celo življenje ne jem zajtrka.« »Če zjutraj jem, komaj zdržim do malice.« Na predavanju bomo spoznali nekaj trikov, kako zjutraj prihraniti čas in vseeno zajtrkovati, kdaj zjutraj nimamo apetita in kako preživeti čas do kosila brez občutka lakote. 

Ste brezposelni in vam nikakor ne uspe najti zaposlitve? Vas zavrnitve in čakanje na razgovore spravljajo v še večji obup in depresijo? Človek je ustvarjalno bitje. Delo in ustvarjanje mu dajeta samozavest in dostojanstvo. Na delavnici boste izvedeli, kako si ju povrniti. 

Tokrat bomo na delavnici polstenja izdelovali rože iz volne s postopkom mokrega polstenja. 

Časa ni nikoli dovolj za vse, pa vendar nekaterim uspe narediti precej več kot drugim. Spoznali boste temelj dobrega upravljanja s časom in nekaj tehnik, s katerimi boste postali bolj učinkoviti pri svojem delu. 

Naredili bomo preprost izdelek in tako na ta način pokukali v svet klekljanja, ki ga pri nas poznamo predvsem kot »idrijsko čipko«. Vse potrebno za delo vas bo čakalo na delavnici.

Včasih je tako malo potrebno, da si sami pomagamo proti slabi volji, se sprostimo in preženemo utrujenost. Nakapamo nekaj kapljic na med ali v čaj in takoj je bolje. 

Toliko prošenj po izdelavi naravnega mila po hladnem postopku, da je nemogoče še naprej odlašati. Pridite in se poučite kako se izdela! 

Šampone in preostale lepotilne pripomočke lahko pospravimo v lične košarice, ki jih bomo same skvačkale v želeni barvi. Košarico bomo naredile s tanko vrvico, na koncu jo bomo dodatno okrasili. 

Planeti v svojem dostojanstvu – vladavini. Kako se počuti, kaj nam dobrega in slabega prinese vsak posamezen planet, ko se nahaja ali v svojem domu, v višini ali v izgonu na dnu. 

Joga je koristna v vseh starostnih obdobjih, vendar je še posebej pomembno, da ji namenite pozornost v zrelih letih. Skozi enostavno in zavestno gibanje bomo povečevali mišični tonus, se osredotočali na iztegovanje in gibčnost hrbtenice ter izboljševali svoje vsakdanje počutje.