Prikazovanje člankov po ključni besedi: zdravje - Mestna knjižnica Ljubljana

Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina vključuje različne verbalne, miselno-logične in kreativne vaje, uganke in druge miselne igre, ki pozitivno vplivajo na kognitivno aktivacijo in rehabilitacijo ter samorefleksijo.
Več
Kako skrbimo za zdravje srca in žil? – prim. Matija Cevc, dr. med.

Kako skrbimo za zdravje srca in žil? – prim. Matija Cevc, dr. med.

Na srečanju bomo spregovorili o skrbi za zdravje srca v vsakdanjem življenju, na delovnem mestu, o ustreznem življenjskem slogu, vplivih stresa, hitenja, preobremenjenosti, nespečnosti na zdravje, pomenu počitka in razgibavanja ter težavah, ki izhajajo iz sedečih ali stoječih načinov dela.
Več
Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina vključuje verbalne, miselno-logične in kreativne vaje, uganke in druge miselne igre, ki pozitivno vplivajo na kognitivno aktivacijo in rehabilitacijo ter samorefleksijo.
Več
Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Razmigajte svoje možgane in se nam pridružite pri urjenju spomina in samorefleksije.
Več
Kako pomagati glavi, križu in nogam – Nikolay Grishin

Kako pomagati glavi, križu in nogam – Nikolay Grishin

Na predavanju bo Nikolay Grishin predstavil svojo novo Metodo samopomoči „23+5“.
Več
Biti v sozvočju s seboj in svetom – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Biti v sozvočju s seboj in svetom – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Dolgoletna učiteljica Joge v vsakdanjem življenju bo predstavila, kako pomembno za polno življenje je, da se uskladimo s svojim najglobljim bistvom. To nam pomaga razumeti sebe in svet okrog nas in premagovati vsakodnevne izzive. Pri tem nam je v veliko pomoč vadba joge.
Več
Zakaj spimo

Zakaj spimo

Sodobni način življenja nas je pričel siliti v to, da si za spanec ne vzamemo več dovolj časa. Dr. Matthew Walker, profesor nevroznanosti in psihologije, nas s svojim poljudnoznanstvenim delom želi opomniti, da je kvaliteten spanec še kako pomemben, saj nam dokazano zmanjšuje možnosti za veliko obolenj in bolezenskih stanj, z rakom na čelu. Avtor se je v delu lotil tudi raziskovanja sanj in njihovega pomena za naše spanje, vsi njegovi izsledki na temo spanja in sanjanja pa so podkrepljeni z mnogimi znanstvenimi članki in raziskavami.
Več
Novo leto, novi začetki zdrave prehrane – Katja Simić

Novo leto, novi začetki zdrave prehrane – Katja Simić

Hiter tempo življenja in pomanjkanje časa, ki vodita do iskanja bližnjic glede prehrane, lahko na dolgi rok vodita do zdravstvenih težav, ki jih ne gre podcenjevati.
Več
Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Vodena šola spomina – Nina Živkovič

Razmigajte svoje možgane in se nam pridružite pri urjenju spomina in samorefleksije.
Več
Prehrana športnikov in rekreativcev – Marija Kočevar

Prehrana športnikov in rekreativcev – Marija Kočevar

Na prvem predavanju v okviru cikla Zdravje gre skozi želodec bomo govorili o prehrani, ustrezni za športnike in rekreativce. Telesni napori namreč potrebujejo posebno prehrano.
Več
Stran 1 od 26

Filtri

Tip dogodka

Prizorišče

Ciljna skupina

Datum dogodka

Kategorije

S tem, ko uporabljate spletno mesto, dovoljujete uporabo piškotkov v skladu z našo politiko varovanja zasebnosti. Nastavitve zapri