Prikazovanje člankov po ključni besedi: cikel predavanj - Mestna knjižnica Ljubljana

Odnosi in zdravje 3. del – Marjan Korez

Odnosi in zdravje 3. del – Marjan Korez

Zdravje ni odsotnost bolezni, temveč je opazovanje, raziskovanje in sodelovanje pri celostnih telesnih procesih. Naša telesa niso le fizična, temveč kompleksna zavestna in dinamična struktura. Intenzivna negativna emocionalna in mentalna stanja, kot so jeza, brezvoljnost, skrb in strah, so že bolezenski znaki. Zdravstveno neravnotežje lahko zaznamo in korigiramo veliko prej, preden se resna bolezen pojavi.

Več
Odnosi in zdravje 2. del – Marjan Korez

Odnosi in zdravje 2. del – Marjan Korez

Za naše zdravje in za zdravje naših bližnjih lahko veliko naredimo tudi sami. Naša telesa so  edina osnovna lastnina, za katero smo zares odgovorni v svojem življenju. Obstajajo enostavne in nenevarne tehnike, s katerimi lahko vsakdan preverjamo in izboljšujemo svoje zdravstveno stanje. Za te postopke ne potrebujemo denarja, niti posebne tehnologije, temveč le dobro voljo.

Več
Preventivno zdravje – Marjan Korez

Preventivno zdravje – Marjan Korez

Zdravje ni odsotnost bolezni, temveč je opazovanje, raziskovanje in sodelovanje pri celostnih telesnih procesih. Naša telesa niso le fizična, temveč kompleksna (emocionalna, mentalna, psihična in energijska) zavestna in dinamična struktura. Intenzivna negativna emocionalna in mentalna stanja, kot so jeza, brezvoljnost, skrb in strah, so že bolezenski znaki. Zdravstveno neravnotežje lahko zaznamo in korigiramo veliko prej, preden se pojavi fizična bolezen.

Več
Spoznajmo preteklost naših družin in se zavestno odločimo za spremembe v sedanjosti in prihodnosti – Violeta Irgl

Spoznajmo preteklost naših družin in se zavestno odločimo za spremembe v sedanjosti in prihodnosti – Violeta Irgl

Na predavanju in izkustveno-izobraževalni delavnici bo predstavljeno, kako raziskati pretekla družinska in osebna obremenjujoča doživetja, miselne, čustvene in vedenjske vzorce. Udeleženci se boste lahko odločili, da delate na lastnem primeru izdelave osnutka družinskega genograma.
Več
Partnerstvo in skrb za drugega – Marjan Korez

Partnerstvo in skrb za drugega – Marjan Korez

Zadovoljstvo v partnerstvu vpliva na psihofizično zdravje, užitek, ugodje in odgovornost. Kako skrbimo za zdravje in blagostanje v družini? S preseganjem lastnih strahov in bolečin. Predavatelj nam bo predstavil vaje za preventivno vzdrževanje zdravja.

 

Več
Ker hočem (za)dihati – Violeta Irgl

Ker hočem (za)dihati – Violeta Irgl

Na uvodnem predavanju bomo spregovorili o tem, kako se lahko kot odrasli soočimo z dolgoročnimi vplivi obremenjujočih izkušenj iz otroštva in kako lahko pomagamo tudi svojim otrokom in vnukom? Zakaj je zdrav odnos do sebe in občutek lastne vrednosti najpomembnejši varovalni dejavnik duševnega zdravja?
Več
Partnerstvo in ženske ter moške vloge – Marjan Korez

Partnerstvo in ženske ter moške vloge – Marjan Korez

Kljub preštevilnim nasvetom o partnerstvu je partnerstvo in zadovoljstvo v njem vedno težje dosegljivo. Današnja visoka pričakovanja pomenijo tudi dvig kakovosti partnerskega odnosa (blagostanje, ustvarjalnost, emocionalna in seksualna izpolnjenost …), ki je lahko v razponu od osnovne logistične komunikacije med partnerjema do kreativnega sodelovanja in intimne interakcije.
Več
Partnerstvo in ljubezen – Marjan Korez

Partnerstvo in ljubezen – Marjan Korez

Intimno partnerstvo je danes pomembno, ne toliko za eksistenčno varnost, kot je bilo včasih, temveč zaradi psihe. Današnja visoka pričakovanja pomenijo tudi dvig kakovosti partnerstva (blagostanje, ustvarjalnost, emocionalna in seksualna izpolnjenost …), ki je lahko v razponu od osnovne logistične komunikacije med partnerjema do kreativnega sodelovanja in intimne interakcije.
Več

Napovednik

Koledar

« September 2019 »
Po To Sr Če Pe So Ne
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

thl

pionirska

BZ-logo