Prikazovanje člankov po ključni besedi: joga - Mestna knjižnica Ljubljana

Pravljična joga – Klavdija Dajč

Pravljična joga – Klavdija Dajč

Tokrat se bomo odpravili v vročo Afriko in spoznali, kako so slončki dobili rilec, kot ga imajo še danes. Pravljico bomo obogatili z jogijskimi asanami, prisluhnili, kako dihamo, in se naučili, kako se ohladimo, če nam je prevroče.
Več
Joga za vse generacije – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Joga za vse generacije – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Dolgoletna učiteljica Joge v vsakdanjem življenju bo predstavila, kako nam v sedanjem obremenjujočem načinu življenja s premalo gibanja in počitka ter neustreznimi prehrambenimi navadami našim potrebam prilagojena vadba joge lahko pomaga do boljšega počutja, večje fizične kondicije in psihičnega ravnovesja. Naredili bomo tudi nekaj vaj.
Več
Gibanje je življenje – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Gibanje je življenje – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Dolgoletna učiteljica Joge v vsakdanjem življenju bo predstavila pomen gibanja v našem življenju in kako z jogijskimi telesnimi vajami zavestno vplivamo na psiho ter kako z obvladovanjem psihe vplivamo na telo. Naredili bomo tudi nekaj vaj. 
Več
Spoznavanje samega sebe z jogo – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Spoznavanje samega sebe z jogo – dr. Vojka Bole-Hribovšek

Dolgoletna učiteljica Joge v vsakdanjem življenju bo razložila, zakaj je tako pomembno, da spoznamo svoje fizične in psihične prednosti in slabosti, ter kako nam to pomaga do bolj uravnoteženega in zadovoljujočega življenja. Naredili bomo tudi nekaj vaj.

Več
Pravljična joga – Klavdija Dajč

Pravljična joga – Klavdija Dajč

Spoznavali bomo vse vremenske prilike in neprilike in se spraševali o posebnostih aprilskega vremena. 
Več
Joga za starejše – Olga Fays

Joga za starejše – Olga Fays

Joga je koristna v vseh starostnih obdobjih. Vendar je še posebej pomembno, da ji namenite pozornost v zrelih letih. Skozi enostavno in zavestno gibanje bomo povečevali mišični tonus, se osredotočali na raztegovanje in gibčnost hrbtenice ter izboljševali svoje vsakdanje počutje. 

Več
Pravljična joga – Klavdija Dajč

Pravljična joga – Klavdija Dajč

Tokrat bomo s pravljično jogo spoznali miško, ki je zbirala pogum, da uresniči svoj cilj. Naučili se bomo, kako dosežemo nekaj, kar si neskončno želimo, kljub temu da nas je strah in se tega bojimo. 
Več
Joga za starejše – Olga Fays

Joga za starejše – Olga Fays

Joga je koristna v vseh starostnih obdobjih, vendar je še posebej pomembno, da ji namenite pozornost v zrelih letih. Skozi enostavno in zavestno gibanje bomo povečevali mišični tonus, se osredotočali na raztegovanje in gibčnost hrbtenice ter izboljševali svoje vsakdanje počutje. 

Več
Pravljična joga – Klavdija Dajč

Pravljična joga – Klavdija Dajč

Tokrat bomo s pravljično jogo spoznali miško, ki je zbirala pogum, da uresniči svoj cilj. Naučili se bomo, kako dosežemo nekaj, kar si neskončno želimo, kljub temu da nas je strah in se tega bojimo. 
Več
Joga za starejše – Olga Fays

Joga za starejše – Olga Fays

Joga je koristna v vseh starostnih obdobjih. Vendar še posebej je pomembno, da ji namenite pozornost v zrelih letih. Skozi enostavno in zavestno gibanje bomo povečevali mišični tonus, se osredotočali na raztegovanje in gibčnost hrbtenice ter izboljševali svoje vsakdanje počutje. 

Več
Stran 1 od 10

Napovednik

Koledar

« September 2019 »
Po To Sr Če Pe So Ne
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

thl

pionirska

BZ-logo