Predstavitev tai chija – DCA Puhova, Janez Portir

Dnevni center aktivnosti Puhova starejšim nudi možnost aktivnega staranja, vseživljenjskega učenja, medgeneracijskega sodelovanja in druženja. Vsak teden se srečujejo na tečaju tai chija, starodavne kitajske meditativne veščine gibanja. Vaje se izvajajo v stoječem položaju in gibanju. Ne gre le za fizično vadbo, vaje namreč uravnavajo življenjsko energijo.

Pred knjižnico bodo varovanci z mentorjem prikazali usklajenost uma in duha v 24 formah.