prehrana
ODPADE Zaloga hrane za vsak dan – Katja Simić
S pravilno prehrano se telo obnavlja, ohranja svojo delovno sposobnost in kljubuje številnim boleznim ter naporom, zato jo nujno potrebujemo. Ob naravnih nesrečah in drugih dogodkih z daljšim izpadom elektrike…
Veganstvo in veganska prehrana – Nina Stropnik, Nutrimentum
Veganstvo je način prehranjevanja, ki vsebuje zgolj živila rastlinskega izvora. Odločitev za tovrstno prehranjevanje izvira iz različnih pogledov posameznika. Marsikdo se zanj odloči tudi iz radovednosti in želje po preizkušanju…
Trije koraki pri načrtovanju jedilnika – Katja Simić
Ustrezno načrtovan jedilnik, ki podpira življenjski slog posameznika, je osnova zdrave prehrane. Diplomirana dietetičarka Katja Simić bo razložila, zakaj naj bi jedli 5 obrokov na dan, kakšne so za našo…
Kako organiziram svojo prehrano? – Katja Simič
Na četrtem srečanju Šole hrane bomo teoretična izhodišča zdrave prehrane približali sebi in svojim potrebam. Kaj pa sedaj z vsem novim znanjem o zdravi prehrani? Naslovili bomo večen prepad med…
Timijanovi polnozrnati krekerji in veganski tatarski biftek – Ula Hribar Babinski / Odpovedano
V duhu zdravega prigrizka in božično novoletnega jedilnika se nam pridružite na kuharski delavnici, na kateri bomo pripravili timijanove polnozrnate krekerje in namazali veganski tatarski biftek. Prijave zbiramo na edita.flegar@mklj.si. Preberite…
Kaj je zdrava hrana? – Katja Simić
V tretjem delu Šole hrane bomo zelo konkretno spoznali, kaj je zdrava hrana in kako je videti zdrav krožnik tudi z vidika razmerij hranil na njem. Zdrav krožnik prinese uravnoteženo…
Šola hrane 1/5 – Katja Simič
V prvem od petih delov Šole hrane bomo spoznali osnove zdrave in polnovredne prehrane. Odgovorili bomo na vprašanje, zakaj naj jemo zdravo in se pogovarjali predvsem o hranilih v hrani….
